por Juan Diego | Jul 12, 2025 | Meditación y espiritualidad, Posts de Crecimiento personal
Vivimos en una época donde el bienestar se ha convertido en un destino turístico. Cada vez más personas viajan miles de kilómetros para desconectar en lugares paradisíacos, en busca de salud, descanso y transformación personal. Hoteles especializados en «med-cations»...
por Juan Diego | Jul 11, 2025 | Curso de Terapeuta Holístico
La importancia de la valoración cruzada en la Terapia Holística En medicina convencional es común aplicar una terapia combinada cuando un solo tratamiento no es suficiente para resolver un problema de salud. Desde la visión holística, esta lógica también puede...
por Juan Diego | May 3, 2025 | Meditación y espiritualidad
Encontrar la salida al conflicto Todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos sentido que estamos atrapados. Ya sea en un conflicto emocional, una crisis existencial, un laberinto de pensamientos o un desafío externo que parece no tener solución. Y, sin embargo,...
por Juan Diego | Nov 12, 2024 | Meditación y espiritualidad
Introducción Nuestra mente experimenta diferentes estados de consciencia a lo largo del día: el estado despierto, el sueño y la meditación. Cada uno de estos estados tiene sus propias características y niveles de actividad cerebral, y comprenderlos nos permite...
por Juan Diego | Nov 8, 2024 | Meditación y espiritualidad
Despertando la Conciencia: Un viaje a la vida plena La meditación Vipassana es una herramienta poderosa que nos permite profundizar en nuestra conciencia y observar la realidad tal como es. A través de esta práctica, aprendemos a ver las cosas con mayor claridad,...
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