Compartimos lo que sabemos sobre cuidarse, meditar y ayudar a otros a ser más felices

Ser feliz y tener una vida completa requiere un aprendizaje y un esfuerzo.

Aquí tienes un mapa de los dos aspectos a cultivar.

 

En nuestro interior ya lo tenemos todo. Pero los estímulos de la vida y los bloqueos del pasado, nos hacen perder el norte en ocasiones.

Para crecer en todas las direcciones, necesitamos recorrer un camino, pero esta vez es hacia adentro.

Aquí puedes aprender los diferentes aspectos de este camino del medio.

¿Lo sientes? ¿Cuándo ves a alguien sufrir, quieres hacer algo para que se encuentre mejor?  ¿Quieres aprender a ayudar de una forma efectiva a los demás, a que sufran menos dolor, a que sean más felices?

Entonces probablemente lo que te ofrecemos en esta sección es para ti.

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